5月最終日の親子・ファミリーランニング教室 開催!
早朝8時、太陽の日差しがとても強く感じられました。
先月は、肌寒く感じる中での開催でしたが、
季節が一気に夏へ進んで来ました!
皆さんの動きも変わってきたように感じます。
参加された皆さんとコミュニケーションを
取りながら準備運動と、
体幹を意識したトレーニング。
そして、キッズ・保護者一緒に
リレートレーニング!
キッズは250m 保護者は450m
全力で走る姿、大きな声で応援の姿も
笑顔があふれるトレーニングになりました。
お父さん、お母さんの頑張っている姿を
子どもたちに見せることが出来ました!
子どもたちを含めた「スポーツコミュニティ」は
すばらしいです~
次回は
7/5(日)女性ランニング教室
8/2(日)親子・ファミリーランニング教室
スポーツにチャレンジしたい 皆さんのご参加お待ちしております。
https://www.sabc-chronus.com/2026running/